E 5 nga take i whakapumau ai te kanohi hiraka ataahua ki nga moemoea reka

He mea nui te moe pai mo te oranga katoa, te tautoko i te mahi roro, te whakaritenga o te manawa, me te whakaiti i te tupono o nga momo take hauora.Te whakatakikopare kanohi hiraka, he taputapu whakapaipai engari whai kiko i hangaia hei whakarei ake i to wheako moe.He maha nga painga o enei kopare mo to kiri me te kounga o te moe.Kia rukuhia nga take e rima e kaha ai te whakauru aataahuakanohi kanohi hirakai roto i to mahi moenga ka taea e koe te whakapumau i nga moemoea reka.

Whakanuia te Hauora Kiri

Ka whakaiti i te Makuku Ngaronga

Ka Pumau te Kiri Momomona

Ko nga kanohi kanohi hiraka he mahi nui ki rotote pupuri i te wai o te kiri, kia mau tonu te kiri me te rangatahi.Ma te whakaiti i te mate makuku i te po, ka awhina te hiraka i te kiri kia mau tonu tona elasticitypakari.Ka awhina tenei tukanga ki te aukati i te maroke me te puhoi, te whakatairanga i te kiri kanapa ka whiti mai i roto.

Ka whakakore i nga Raina Pai

Kua whakaatuhia e nga rangahau ka taea te hirakawhakahohe i nga pūtau me nga kopahei tiaki, hei whakaora, hei whakahou i te kiri i runga i te taumata pūkoro.Ko tenei whakahohenga ka arahi ki te pikinga o te hanga collagen,fibroblasts, akeratinocytes, he mea nui hei pupuri i te hauora kiri.Ma te whakamahi i te kanohi kanohi hiraka i nga wa katoa, ka taea e nga tangata takitahi te whakaiti i te ahua o nga raina pai me nga kita, kia pai ake te kiri me te ahua taiohi.

Ka aukati i nga Wrinkles

Tiaki i te kiri ngawari

Ko te kiri ngawari huri noa i nga kanohi ka tino kaha ki te kino mai i nga ahuatanga taiao me te koroheketanga.Ko te kakano ngawari o te hiraka hei arai i te waku me te pehanga ki runga i tenei waahi tairongo, ka tiakina mai i te koroheketanga o mua me te hanga korukoru.Ma te hanga i te mata ngawari me te maeneene mo te kiri kia okioki, ka awhina nga kanohi kanohi hiraka ki te pupuri i te tika o te waahi kanohi ngawari.

Ka mau tonu te Elasticity Kiri

Ko te paanga o te hiraka ki te hauora kiri ka toro atu ki tua atu i nga painga o te mata;ka taea hoki te whai waahi ki te pupuri i te elasticity kiri i roto i te wa.Ko nga ahuatanga taiao o te hiraka ka awhina i te whakahiato o te collagen me te tautoko i te hanganga o te kiri, te aukati i te paheketanga me te ngaro o te pakari.Ma te whakauru i te kanohi kanohi hiraka ki roto i to mahi o te po, ka taea e koe te pupuri i te elasticity o to kiri mo te wa roa.

Ko te whakauru i te kanohi kanohi hiraka ataahua ki roto i to tikanga tiaki kiri ehara i te mea ka whakanui noa i to kounga moe engari ka whai hua nui mo to hauora kiri katoa.Na tona kaha ki te whakaiti i te makuku ngaro, te whakakore i nga raina pai, te aukati i nga kita, te tiaki i te kiri ngawari, me te pupuri i te kiri kiri, he mea nui te kanohi kanohi hiraka ki te whakatutuki i te kiri kanapa me te ahua taiohi.

He Whakatairanga Moe Pai

He Whakatairanga Moe Pai
Puna Atahanga:pexels

I roto i te rapunga mo te moe o te po, tekanohi hiraka ataahuaka puta hei hoa noho puku engari kaha.Ma te awhi i te pouri e whakaratohia ana, ka taea e te tangata te whakatuwhera i te ao ote ata nohoe whakatairanga ana i te whakangā hōhonu me ngā tauira moe tino pai.

Ka aukati i te Marama

Waihanga Taiao pouri

Te awhi i te awhi velvety o akanohi kanohi hirakahe rite ki te hikoi ki roto i te wahi tapu marie ka tuku te marama ki te atarangi.I roto i tenei cocoo o te pouri, ka kitea e te hinengaro te marietanga, kaore i te whakararu i te ao marama.Ko te kore o nga tohu marama ki to roro kua tae ki te wa ki te okioki, e para ana te huarahi mo te moe kore.

Whakarei ake te Huringa Moe

Ka taka te po, ka whakapaipai koe i tokanohi kanohi hiraka, ka timata te whakarereketanga ngawari i roto.Ko te pouri e karapoti ana i a koe ki roto i tona kakahu whakamarie, e tohu ana i te hanga omelatonin, ko te hormone te kawenga mo te whakahaere i nga huringa moe-ara.I ia wa e pahemo ana i roto i te pouritanga, ka whakahāngaitia to tinana ki tana manawataki maori, e arahi ana i a koe ki te whakaora i te okiokinga.

He whakangawari

Te pehanga ngawari

Ko tepa ngawari o te hirakaki to kiri ka muhumuhu nga korero o te ata noho me te marino.Ka rite ki te mirimiri ngawari, ka tukuna e te papanga he pehanga whakamarumaru e whakamama ana i te awangawanga me te tono i te ata noho.Ko tenei awhi ngawari e whakataurite ana i te mahana o te pa ki te tangata, e whakaohooho ana i nga whakautu whakangawari e whakaroa ana i a koe ki te noho humarie.

Rauemi ngawari

I a koe e tuku ana ki te ngawari o to puherakanohi kanohi hiraka, ka riro ia muka hei karere whakamarie.Ko nga taonga whakapaipai e whakakorikori ana i o kanohi ki te whakahiato, e hanga ana i te oasis o te ngawari i roto i nga mahi o ia ra.Ma ia manawa ka toia ki raro i tana arai hiraka, ka marere te ahotea, ka whai waahi mo nga moemoea ata noho ki te raranga i o raatau taarai.

Ka whakaiti i nga Peeke Kanohi me nga Porowhita pouri

I roto i te rapu mo te ahua hou, tekanohi hiraka ataahuaka puta mai he hoa pumau, he wahi tapu hei whakaora mo nga kanohi ngenge.Ma te awhi i tana pa ngawari, ka taea e te tangata te haere ki te huarahi hurihuri ki nga ata marama me nga kanohi hou.

Ka mau te kiri makuku

I waenganui i nga muhumuhu o te po, tekanohi kanohi hirakaka tiaki i te kiri ngawari, ka pupuri i te makuku o te taiao me te whakapau kaha.Ma tana awhi hiraka, ka whakamarumaru i te matewai, me te whakarite ko ia moe he oasis whakakii mo te kiri.

Ka whakaiti i te Puffiness

I ia ata ka pakaru mai i te pouri, tekanohi hiraka ataahuaka hurahia tona kaha ki te whakaiti i te pupuhi me te pupuhi i nga kanohi.Ko tana mirimiri hauhautanga ka marie i te kiri ngenge, ka hoki mai ki te ora me te kaha i ia wa.

Ka whakakaha te ahua

I te po tuku ki te awhi ao, tekanohi kanohi hirakaka hoatu ki tona kaimau he kanapa hou e rere atu ana i nga ahua noa.Ma te whakaora i nga kanohi ngenge me te whakakaha i nga wairua ngenge, ka whakaha te manawa ki nga titiro katoa, ka whakakiia ia whakaaturanga ki te aura o te oranga.

Te Kanohi Depuffs

I roto i te awhi marie o te moe, tekanohi hiraka ataahuaka whakapau kaha ki te whakakore i nga atarangi me te whakaatu i te ahua kua whakahoutia e te okiokinga.Ko tana pa ngawari ka whakakore i nga tohu o te ngenge, ka hurahia he koaka kaore he taumahatanga me te whakakii i te kaha hou.

Ka whakakore i nga Porowhita pouri

Ka rite ki te kaitiaki wahangu o te ataahua, tekanohi kanohi hirakaka whawhai i nga porowhita pouri me te whakatau pumau, ka whakahoki ano i te kanapa ki nga kanohi puhoi.I ia po ka pahemo i roto i tana kokoru ngawari, ka memeha te pouri ki roto i te mahara, ka mahue noa te kanapa me te marama.

Tāmata Titiro

Ka whiti te marama o te ata i roto i nga arai kua wehea, ko te hunga e mau ana i a ratoukanohi hiraka ataahuaoho ake ki te ao kua hurihia e te ata noho.Ko te ngenge o inanahi ka memeha ano he kohu o te ata i mua i te hihi o te ra, ka hurahia nga ahuatanga hou me te whakapohehe.

Ka whakarato i te whakamarie me teWhakapaipai

I roto i nga waahi moe,kanohi hiraka ataahuahei rangatira hei karere mo te whakamarie me te ahuareka.He mea hanga mai i te hiraka tino pai rawa atu, ka tukuna e enei kopare he wheako tairongo e kaha ake ana i nga mahi noa, e whakakoo ana i nga kaiwhakamahi ki roto i te cocoon opulence me te ata noho.

Hiraka Kounga-Teitei

Ngawari me te ngawari

Te pa okopare kanohi hirakaki te kiri he rite ki te muhumuhu ngawari, ki te whakaahuru i nga uaua kua pakaru, me te marie.Ko ia muka ka mirimiri marietia nga porohita o te kanohi, ka puta te ahua o te whakararu o te ngakau e whakapouri ana i te ngenge ki te tuku.Ko te ngawari o te hiraka ka mau i nga kanohi ngenge i roto i te tangi o te whakamarie, e para ana i te huarahi mo te moe marie i roto i nga raruraru o te ao.

Te Wheao Whakapaipai

Awhi i te uma o te papai kikanohi hiraka ataahua, i reira ko nga wa katoa i roto i to ratou awhi he oha ki te whakangawari.Ko te papanga whakahirahira e mau ana i runga i nga kanohi ano he arai hiraka, e kawe ana i nga kaiwhakamahi ki te waahi ka memeha te ahotea, ka rangatira te ata noho.I a koe e tuku ana ki te whakapohehe o nga mea papai, ka noho ia po hei kaupapa tino ataahua ki tonu i nga waa whakangawari me te whakahou.

Ngā Āhuahira Whakaritea

Whakapaipai

Te whakawai okopare kanohi hirakaehara i te mea anake i roto i o raatau papanga whakapaipai engari i roto ano hoki i o raatau hoahoa mahi.Ma nga ahuatanga ka taea te whakarite penei i nga here weriweri kua whakakikoruatia ki nga peera ngawari, ka tukuna e enei kopare he pai kia rite ki nga hiahia takitahi.Ko te awhi awhi ka whakarite kia mau tonu te kopare i roto i te po katoa, ka taea e nga kaiwhakamahi te paheke ki te whenua moemoea me te kore he aukati, he raru ranei.

Ka noho ki te waahi

I a koe e haere ana i roto i nga waahi o te moe, kia mohio koe kei a koekanohi hiraka ataahuaka u tonu ki tou taha.Ko nga huānga hoahoa auaha e mahi pai ana ki te pupuri i te kanohi kia mau ki runga i ou kanohi, hei maru i a ratau mai i te maramatanga me nga whakararuraru.Ahakoa kei te noho koe i runga i te moenga, kei te torotoro haere ranei koe i nga waahi moemoea tawhiti, ka oati tenei kanohi ki te tautoko pumau me te rangimarie kore.

I roto i te ao kei reira te ata noho he kohatu onge e rapuhia ana e te tini.kanohi hiraka ataahuatu hei rama mo te whakamarie me te papai.Mai i a raatau hanga hiraka-kounga teitei e tuku ana i te ahua ngawari me te ngawari ki o raatau ahuatanga ka taea te whakarite kia mau tonu te pai ki te waahi, ka whakatauhia ano e enei kopare nga tikanga mo te moe hei waa opulence me te whakangawari.

He Taonga Hoa-Haere

I te wa e haere ana i te taha tata, i tawhiti ranei, ko teHiraka kanohi kanohika puta mai hei hoa pumau, ehara i te mea he moe whakangawari noa engari he pa o te huatau ki o haerenga haerenga.

Maamaa me te Kawe

I hangaia mai i te tino paiMaperi hiraka, ko tenei taputapu kei te whakauru i te tino o te ahuareka i roto i te ahua huruhuru-marama.Ko tana papanga ngawari ka takai ki runga i nga kanohi ngenge, ka powhiri i te ata noho i waenga i nga taunga waka rererangi me nga ruma hotera tauhou.

He ngawari ki te kawe

Ko teMaama Hiraka Maamaahe mea hanga mo te ngawari, he ngawari te paheke ki roto i to kawe-i runga pukoro ranei me te kore e taapiri i te nuinga o nga mea.Ko tana rahi kiato ka taea e koe te pai ki te moe i nga waahi katoa ka kawea koe e to haerenga, ahakoa i runga i te waka rererangi e rere ana i te rangi, i roto ranei i te moenga o te hotera.

He pai mo te Haereere

I a koe e tarai ana i teneiTe hanga hiraka maperii roto i to ringaringa, ko tana pa-ngohe-ngohe e kii ana i nga wa marie i o haerenga.Ko teWaikano BotanicallyMaperi Hiraka kanohi kanohiehara i te mea he taputapu noa;he korero mo te manaaki i a koe ano me te whakangawari i roto i te puku me te puku o te torotoro i nga waahi hou.

Huhua me te Mahi

I roto i te ao e tutuki ai te ahua o te matū, teHiraka kanohi kanohika tu hei korero ahua huatau me te awhina moe.Me ona momo hoahoa me nga mahi, ka whakakotahi tenei taputapu i te ataahua me te whaipainga mo te hunga haere hou.

Nga Hoahoa Ataahua

Mai i te maminga matarohia o teMoemoea Hiraka kanohi kanohiki te chicness o naianei oBrooklinen Mulberry Silk Eye Mask, ko ia hoahoa he korero mo te hianga me te whakamahine.Ahakoa he mea whakapaipai ki nga tauira hianga, ki te huatau iti ranei, ka whakanui enei kopare i to roopu haerenga me o raatau tono mo te wa roa.

Whakamahinga mo te iwi

I a koe e noho ana i runga i to tuuru i runga i te rerenga tawhiti, ka mau i toMaperi Hiraka kanohi kanohi, ka nui ake koe i te haere noa;ka mau koe i te aroha noa me te noho humarie ki roto i nga taiao.Ka hae te titiro a te iwi i a ratou e kite ana i to taputapu huatau e kore noa e arai i a koe mai i te marama kino engari e whakanui ana hoki i to ahua katoa me tana tino ataahua.

I roto i te whai i nga moemoea reka me te kiri kanapa, te awhi akanohi hiraka ataahuaka hura ate ao o te ata noho me te whakahou.Mai i te whakahekenga o te makuku ki te whakangawari, ka hono ia take ki te hanga i tetahi waiata pai o nga painga.Ma nga muhumuhu hiraka e arahi i a koe ki te moe whakae me nga ata hikaka.Awhi i te opulence and comfort that akanohi kanohi hirakatuku, whakawhiti noa i nga mahi ki nga waa o te whakangao parakore.Kia maia ki te moemoea i raro i te maru o te hiraka, ka noho ia po hei wahi tapu mo te rangimarie me te ataahua.

 


Te wa tuku: Hune-06-2024

Tukuna mai to korero ki a matou:

Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou