Organickakahu moe hirakahe whakakotahitanga pai o te huatau me te pumau. Te pikinga oahua tauwhirokua para i te huarahi mo nga whiringa mohio mo nga kakahu. I roto i tenei blog, ka ruku matou ki roto i te ao o nga kakahu moe hiraka waro, e tirotiro ana i ona tini painga e pai ana ki te whakamarie me te hinengaro. Mai i nga tikanga whakangao pai-taiao tae noa ki te whakamarie whakapaipai, ia waahanga okakahu moe hirakahe kaupapa ahurei mo te hunga e rapu ana i te moe matomato.

Painga 1: Hangaia-Raro

Nga Mahi Paamu Taumau

Te hanga hirakana roto i nga mahi ahuwhenua toimau ka whakarite te maara ohiraka warome te kore whakamahi matū kino. Ma te awhi i nga tikanga maori, ka whakatairanga nga kaiahuwhenuate tiaki kanoraui roto i o raatau rauwiringa kaiao. Ko te kore o nga matū paitini e poipoi ana i te taiao pai e tipu ai te hiraka.

Kaore he matū kino

Ko te whakakorenga o nga matū kino ki roto i te hanga hiraka waro e whakapumau ana i te mahi haumaru me te pumau. Ko tenei huarahi ehara i te mea ka whai hua noa te taiao engari ka tiakina ano te hauora o nga kaiahuwhenua me nga kaihoko. Ko te ma ohiraka waroe whakaatu ana i te pono ki nga tikanga matatika me te taurite rauropi.

Te Tiakitanga Kanorau

Ko te tiaki i te kanorau koiora tetahi ahuatanga nui o te ahuwhenua hiraka toimau. Ma te ngakihiraka waro, ka whai waahi nga kaiahuwhenua ki te tiaki i nga momo momo i roto i o raatau taiao. Ko tenei huarahi katoa e tautoko ana i te taurite ngawari o te taiao, e whakapumau ana i te puunaha rauwiringa kaiao mo nga whakatipuranga kei te heke mai.

Kua whakahekehiaTapuwae waro

Ka ahu mai te tapuwae waro iti o te hiraka pararopinga tukanga kaha-kahae aro nui ana ki te oranga tonutanga. Ma te whakatinana i nga tikanga mohio-taiao, ka whakaitihia e nga kaihanga nga tukunga me nga paanga o te taiao. Ko te haerenga mai i te rakau maperi ki nga kakahu moe papai ka waiho hei tohu mo te whakahaerenga rawa.

Nga Tukatuka Tino Pungao

He mahi nui nga tukanga kaha ki te whakaiti i te tapuwae waro ohiraka warohangahanga. Na roto i nga hangarau auaha me nga mahi whakaaro nui, ka arotau nga kaihanga ki te whakamahi hiko i te wa e mau tonu ana te kounga o nga hua. Ko tenei whakapau kaha ki te whai hua e whakaatu ana i te pono o te umanga ki nga momo kaakaariki.

Whakahekea Whakaheke

Ko te whakaheke i nga tukunga he kaupapa matua i roto i te hanga hiraka waro, e hono ana ki nga mahi o te ao ki te tiaki taiao. Ma te aro turuki me te whakaiti i nga tukunga puta noa i te mekameka tuku, ka mau nga kaihanga ki a raatau kawenga ki te whakaiti i te paanga o te rangi. Te whiriwhirikakahu moe hiraka organicka taurite ki te tautoko i te ao ma, hauora ake.

Painga 2: Kia Ora mo te Kiri

Nga Taonga Hypoallergenic

Ko te pupuri i te kiri hauora he kaupapa matua mo te maha o nga tangata, akakahu moe hiraka organictuku painga motuhake i roto i tenei whakaaro. Ko nga ahuatanga hypoallergenic okakahu moe hirakawaiho hei whiriwhiri ngawari mo nga momo kiri tino tairongo.

He ngawari ki te kiri kiri

Ko nga kakahu moe hiraka organiche rongonui mo te ngawari ki te kiri tairongo, e whakarato ana i te mata ngawari me te maeneene e whakaiti ana i te riri. Ma tenei kounga ka taea e nga tangata kiri kiri ngawari te okioki pai i te po me te kore e awangawanga mo nga tauhohenga pea.

Ka whakaiti i nga tauhohenga mate mate

E ai kiTakuta Jeannette Graf, he Dermatologist kua whakamanahia e te Poari, ma te whakamahitakai urunga hirakatino taeawhakaiti i nga tauhohenga mate mate me te pawera kiri. Ko nga ahuatanga taiao o te hiraka ka hangaia he arai hei aukati i nga hua tiaki kiri mai i te whakawhiti ki to urunga, ka pai ake te hauora kiri.

Pupuri makuku

I tua atu i te ngawari ki te kiri,kakahu moe hiraka organiche pai ki te pupuri i te makuku, e tuku ana i nga painga whakamakuku e whai hua ana ki te hauora kiri katoa.

Ka pupuri i te kiri wai

Ko te hanganga ahurei o te hiraka waro ka awhina i te pupuri i te makuku tata ki te kiri, te aukati i te maroke me te whakatairanga i te whakamakuku puta noa i te po. Ko tenei ahuatanga he tino painga mo nga tangata takitahi he kiri maroke, he maroke ranei, na te mea kei te pupuri i te toenga hauora o te makuku.

Ka aukati i te maroke

Ma te maukakahu moe hiraka, Ka taea e nga tangata takitahi te aukati i te maroke me te pouri e pa ana ki etahi atu papanga. Ko te kakano maeneene o te hiraka waro e hanga ana i tetahi wheako whakapaipai i te wa e mau tonu ai te kiri kia makuku me te makuku.

I tohuhia e Dr. Jeannette Graf, te whakaurutakai urunga hirakaki roto i to mahi tiaki kiri ka taea te whakanui ake i te whaihuatanga o o hua ma te pupuri ki to kanohi kei hea. Ko tenei huringa ngawari kaore i te whakapai ake i te whakamarie engari ka tautoko hoki i te hauora kiri tino pai.

Painga 3: Whakamarie Whakapaipai

Kakano Maeneene me te Maeneene

Ko nga kakahu moe hiraka, e mohiotia ana mo onakakano ngohengohe me te maeneene, ka kapi te kaimau i roto i te cocoon o te papai. Ko tenei papanga tino ataahua, i ahu mai i te hiraka pararopi, e whakanui ana i te wheako whaanui e kaha ake ana i nga kakahu po o mua. Te pa tui okakahu moe hirakaki te kiri ka whakarei ake i nga tikanga mo te moe, ka whakanui i te whakamarie ki nga taumata kore.

Whakapai ake i te Kounga Moe

Ko tekakano ngohengohe me te maeneeneKo nga kakahu moe hiraka waro e whai hua ana ki te whakapai ake i te kounga o te moe. Ko tana awhi ngawari e whakatairanga ana i te whakangā, e taea ai e te tangata te tere haere ki roto i te moe marie. Ko te ahua ngawari o te hiraka ka hanga i te taiao whakamarumaru e pai ana ki nga po marino me nga ata hou.

Ka whakarato i te tino whakamarie

Te awhikakahu moe hirakaka whakamana i te tino whakamarie puta noa i te po. Ko te papanga whakapaipai ka urutau ki nga nekehanga tinana me te aroha noa, e whakarite ana i nga nekehanga kore herea me te tino pai. Ahakoa e moe ana, e moe ana ranei, kaore e rite te ahua o nga kakahu moe hiraka waro.

Te Ture Whakamahana

He mea whakamiharo nga kakahu moe hiraka organicwhakaritenga pāmahananga rawa, te whakatutuki i nga ahuatanga huarere kanorau me te ngawari. Ko tenei ahuatanga ka whakarite kia noho humarie nga kaimau i nga tau katoa, ka kite i te mahana tino pai, i te hauhautanga ranei ina hiahiatia.

Ka mau te Matao i te Raumati

I nga wa mahana,kakahu moe hirakaka whakamatao, ka whakamatao hoki te tinana. Ko te ahua manawa o te hiraka waro e taea ai te rere o te hau, te aukati i te wera me te pawera i nga po ngahuru. Ma te awhi i tenei paanga whakamahana ka pai ake te whakamarie i te wa wera.

Mahana i te takurua

I nga marama makariri ake,kakahu moe hiraka organicka whakarato i te mahana me te whakamahana ki nga wera makariri. Ko nga ahuatanga whakamarumaru o te mahanga hiraka ka wera i te taha o te tinana, ka hanga he whanga aahua ahakoa i nga po hukapapa. Ma tenei maanatanga maori ka noho pai te tangata me te kore e tino kaha, e herea ranei.

Ka whakanui a Dr. Jeannette Graf i nga painga o te whakaurutakai urunga hirakaki nga mahinga o ia ra mo te whakapai ake i te hauora kiri me te aukati korukoru. Ma te kowhiri i nga kakahu moe hiraka waro mo tona whakamarie me ona ahuatanga whakaahuru-mahana, ehara i te mea ko nga tangata takitahi ka uru ki nga mahi whakangawari engari ka tautoko hoki i te oranga o te kiri ma te tiaki ngawari.

Painga 4: Te mauroa me te roa

Rauemi Kounga-Teitei

Ko nga kakahu moe hiraka, he mea hanga maihiraka waro, e whakaatu ana i te mauroa me te roa o te oranga na roto i tana hanganga kounga teitei. Ko te kaha o te papanga e mau ana ki te kakahu me te haehae, me te whakarite kia mau tonu te ahua o ia kakahu i roto i te waa.

Ātete ki te mau me te haehae

Ko nga kakahu moe hiraka organice tu mai ana mo tona tino kaha ki te kakahu me te roimata. Kaore i rite ki nga papanga tikanga ka pakaru tere, ka mau tonu te hiraka me tona hanganga ahakoa i muri i nga whakamahinga maha. Ko tenei take pumau ka whakanui i te roa o tekakahu moe hiraka, e tuku ana i te whiringa toiwhi mo nga kaihoko mohio.

Te papanga Roa-roa

Ko te ahua roa o te hiraka waro e tohu ana i tona uara hei whakangao ki nga kakahu kounga. Ma te whiriwhirikakahu moe hiraka, ka whiriwhiri nga tangata takitahi mo te papanga e mau ana i te whakamatautau o te wa, ka noho tonu me te mau tonu me te tiaki tika. Ko tenei waahanga roa kaore e whakaiti noa i te maha o nga whakakapinga engari ka mau tonu te pai ki ia kakahu.

Utu-Whakatika i te Oma Roa

Te awhikakahu moe hiraka organice whakaatu ana he pai te utu mo te wa roa, he mihi ki ona taonga pumau e whakaiti ana i te hiahia mo nga whakakapinga auau. Ko te haumi tuatahi i roto i nga kakahu hiraka kounga teitei ka huri ki te penapena nui i roto i te waa, na te mea he pai te whiriwhiri mo te hunga e rapu ana i nga mea papai me te whaihua.

He iti ake nga whakakapinga e hiahiatia ana

Ko te mauroa o te hiraka waro he iti ake nga whakakapinga e hiahiatia ana ina whakaritea ki nga whiringa kakahu mo te moe. Ma te tiaki tika me te tiaki,kakahu moe hirakaka taea te roa atu i etahi atu papanga, ka whakaiti i nga whakapaunga moni mo nga kakahu tino nui. Ko tenei painga mo te wa roa e hono ana ki nga maataapono ahua toimau, e whakatairanga ana i nga tikanga kai mohio.

Pai ake te Uara mo te Moni

Te whiriwhirikakahu moe hiraka organiche pai ake te utu mo te moni na tona kounga pumau me te tono mo te wa roa. Ahakoa he nui ake te utu o mua atu i nga momo waihanga, ko te roanga o te oranga o nga kakahu hiraka e tika ana te haumi tuatahi. Ko tenei kaupapa uara nui ka whakarite kia pai nga tangata takitahi ki te whakamarie moni me te kore e whakararu i te oranga me te ahua.

I kitea e nga raraunga whakatairite i waenga i te Silk vs Cotton Pillowcases, te hiraka warote roanga atu i nga kakano miro tuku iho, whakarato i te otinga pumau mo nga kakahu o ia ra. Ko nga rereketanga matua e whakaatu ana me peheatakai urunga hirakahe pai ake nga painga mo te hauora kiri me te oranga katoa ka whakatauritea ki o raatau momo miro.

Te awhikakahu moe hiraka organiche maha nga painga e pai ana ki te whakamarie me te hinengaro. Mai i nga tikanga whakangao pai-taiao tae noa ki te whakamarie whakapaipai, ia ahuatanga okakahu moe hirakaka whai wāhi ki te oranga oranga. Nga taonga hypoallergenic mepupuri makuku of kakahu moe hiraka organicte whakatairanga i te kiri hauora, te whakaiti i nga tauhohenga mate mate me te pupuri i te wai. Ko te whakaritenga o te pāmahana tino pai e whakarite ana i te whakamarie o te tau, ko te mauroa me te roa o te nohokakahu moe hirakatuku i te whiriwhiri utu-whai hua i roto i te oma roa. Ma te tautoko i nga mahi tika mo te mahi me te hokonga tika, te whiriwhirikakahu moe hiraka organice hāngai ana ki nga uara whaiaro me te whakatairanga i nga huringa pai i roto i te ahumahi ahua.