Mena he rite koe ki te nuinga o nga tangata, ka tino whai hua koe mai i te moe pai o te po. Ko te nuinga o tatou kaore i te whiwhi i te nui o te moe mo ia po, e whitu haora te roa, e ai ki ta te CDC. Ko te mea pono, neke atu i te hautoru o to tatou taupori kei te taka haere tonu i tera nama, a, e whitu tekau paiheneti o nga pakeke e kii ana ka haere ratou i te iti rawa kotahi i te marama karekau e moe. Ko te moe moe he raruraru nui e pa ana ki te hauora o te iwi whanui, me te kore e kiia he hoha noa. Ko te kore o te moe roa ka arahi, ka whakararu ake ranei i te tini o etahi atu raruraru hauora, tae atu ki te mate ngakau, te whiu, me te pouri, i tua atu i te momoe kino ka pa ki nga mahi whakahirahira penei i te taraiwa.

I roto i te meka, ka taea e tetahi te kii ko te whai i te moe pai i te po he mahi whakangahau o te motu. Kei te mataki tonu matou mo nga hua hou, nga tikanga, me nga taapiri ka taea te whakapai ake i te kounga o to tatou moe, ahakoa he melatonin, he whakapuru taringa, he paraikete taumaha, he diffuser lavender ranei. Te kaha o to tatoukopare moe hiraka parakore, he pai me te whai hua i roto i tona kaha ki te aukati i te marama, ka waiho hei taonga nui mo tenei mahi. Ka awhina tenei ki te tautuhi i to tatou manawataki porohita, e mohiotia ana ko to tatou karaka o roto, ka taea te whakararuraru mo te maha o nga take, tae atu ki te haere ki nga waahi waahi rereke, te mahi nekehanga, te tango rongoa, me etahi atu. Ko te whakamahi i te kanohi moe he waahanga nui o te akuaku mo te moe hei awhina i a koe ki te whakahoki mai i to huringa moe mo te moe me te whai okiokinga o te po.

Ahea koe e whakamahi ai i a AHiraka Moe Moe

Ko te whakautu ngawari ki taua patai "i nga wa katoa." Ahakoa ko te nuinga o tatou ki te whakaaro ko te kanohi mo te moe he taputapu "mo te po", he mea pai hoki mo te moe moe, mo te moe ranei i a koe e haere ana. Kua whakaatuhia e nga rangahau tata nei ko nga moe poto, e mohiotia ana ko "te hiko hiko," he painga mo te whakaheke i nga taumata ahotea me te whakarei ake i te mahi hinengaro. Ko etahi o nga pakihi, penei i a Nike me Zappos, kei te awhi i te tikanga o te moe moe i roto i te kaha ki te whakapai ake i te hua o a raatau kaimahi tae atu ki to ratau hauora me te oranga. Ahakoa kei te mahi koe i tetahi kamupene kaore i te tino ahu whakamua penei i etahi atu, he pai te whakaaro ki te whakakii i o pākahiko i te awatea ma te moe moe mo te rua tekau, toru tekau meneti ranei. Whakaritea ki te whakangawari ma te whakaka i to whakaoho, toha i a maataumaperi parakore hiraka moe kanohi, me te whakamarie.

Me pehea te tiaki i a koeHiraka Moe Moe

He tino ngawari te tiaki i to kanohi moe hiraka. Ka taea e koe te horoi i to kanohi kanohi ma te ringaringa ma te whakamahi i te wai maamaa me te horoi horoi i hangaia mo te hiraka. Kaua e mirimiri, e mirimiri ranei i te kanohi; engari, kohia te wai ki waho, ka whakairihia te kanohi ki tetahi waahi mai i te ra tika kia maroke.

MōKo te Maperi Park Silks Moe Mask

Mo te tino opulence me te harikoa, he mea whatu to tatou kanohi moe hiraka mai i tetahi papanga he 22 te taumaha o te mama me te whakaatu i te tauira ataahua. He mea hanga tenei hiraka mai i te 100 paiheneti hiraka maperi parakore. Ko te kopare ake he tino rite ki te whakarato i te kapi morahi, a he pai te riipene rapa he kotahi te rahi-a-te-katoa ka takai ki te hiraka (kia kore e haehae, e kumea ranei o makawe ina tangohia e koe!). Ko te taapiri o te paipa paipa ka hanga he ahua pai ake. Ma, Rei, Sand, Hiriwa, Gunmetal, Rose, Steel Blue, me te Pango etahi o nga atarangi huatau e waatea ana hei whiriwhiri. Ko te hiraka i whakamahia i roto i te hanga o te katoaMulberry Park Silk uhi kanohikua whakamanahia kia noho kore he paitini, matū matū ranei, me te kounga teitei e waatea ana i runga i te maakete (Koeke 6A), na reira ko te whiringa pai rawa atu.

Mauri Park Silks: He utu utu me te utu utu

I Mulberry Park Silks, ka hangaia, ka hokona e matou nga hua o te hiraka e tino pai ana i runga i te maakete i nga utu e tika ana me te utu. Ka whakaratohia e matou he waahanga nui o nga taonga hiraka, he mea hanga katoa mai i te 100% parakore o te papanga hiraka maperi 6A. Ko nga papanga hiraka katoa e whakamahia ana e matou mo o matou pepa me o matou putea urunga kua whakamanahia e OEKO-TEX-kore matū kia tutuki ai o raatau whakaritenga Paerewa 100. Mena kei te pirangi koe ki te ako atu mo o matou pepa hiraka, putea urunga, uhi uhi me nga shams, tae atu ki a matou taputapu, peneikopare moe hiraka satin, urunga kanohi, urunga haere, me nga makawe makawe, ka akiaki koe ki te whakapiri mai ki a matou ma te toro mai ki to maatau toa, waea mai ranei ki a matou i 86-13858569531.

Tirohia tenei blog korero mo nga mea hei whakaaro mo te hoko mo te putea urunga hiraka mena ka hiahia koe ki etahi atu korero mo te kaupapa.