A hāri hirakaKa taea e ia te hoatu i tētahi āhua hauora, ā-taiao hoki, me te kore e āhua hoha ina mau ki tō mahunga. Ahakoa kua mau kē koe i tētahi i mua, kāore rānei; ko tāu noa he kimi i te momo kāhua e pai ana ki a koe. Anei ngā huarahi rerekē hei mau i tō hāri hiraka, hei ātaahua hoki.

1. Te mau i tehāri hirakahei tāpiri:Mā te tāpiri i ngā mea whakapaipai, pērā i ngā hāte, ki tētahi kākahu ka oti tonu. Ki te mau koe i tētahi tīhāte māmā me ngā tarau tiini, i tētahi tarau poto rānei, ka taea e koe te whakakakahu i tētahi hāte kanapa, he mea tā, ā, ka tāpirihia he ora ki tō āhua. Kāore koe e hiahia ki te whakapau kaha nā te mea he maha ngā tae me ngā tauira o ngā hāte, ā, ka ōrite tonu ki tētahi kākahu.
2. Kāhua takai: Ngā hāri hirakahe tino pai mō te takai i te nuinga o ngā kākahu. Mena he kākahu tino hanganga tōu, whakaarohia te whakakakahu ki tētahi atu kākahu hei whakangawari, hei hoatu hoki i tētahi āhua hou ake ki a koe. Ka taea hoki e koe te whakamahingā hāri hirakahei putea whitiki – herea tētahi hei utu mō te whitiki, herea rānei tētahi me ngā tarau tiini hei hanga i tētahi āhua ohorere.
3. Ngā mekameka me te hāri hiraka:Ka haere tahi te āhua me te whakamarie me ēnei whakakai hei e tāpiri ana i te tae kanapa ki tētahi kākahu. Ka mau i ēnei mō te haere i waho i te pō, hei whakapaipai rānei mō ia rā. Ka tino miharo ō hoa aroha ki tō whakapaipai hou.

Whakamutunga

E mōhio ana ngā wāhine ataahua he mea nui te haumi ki ngā taputapu kounga teitei; nā te mea, mā te whai turanga pakari mō ngā mea matua o te kākahu ka taea e koe te whakapai ake i ngā kākahu māmā noa iho. He mea hanga paihāri hirakaka waiho hei tētahi o ō haumitanga ahua pai rawa atu, ka whakarei ake i tētahi kākahu me te papai me te huatau e kore e kitea.