Ko nga kanohi kanohi hiraka he mea rongonui mo te whakapai ake i te kounga o te moe me te whakatairanga whakangā. Ko te whakataki ohiraka maperi warokua huri i te ahumahi, e tuku ana i tetahi momo rereke me te pumau. Ka rukuhia e tenei blog nga painga kore-rite o te warohiraka maperiKo nga kanohi kanohi ka whakatauritea ki nga whiringa tuku iho, e whakamarama ana he aha nga kaihoko mohio e huri ana.

Nga Painga o te Hiraka Maperi Organic

Maoriori me te Toimau

Ko nga kanohi kanohi hiraka pararopi he mea hanga mai ihiraka organic whaimana, te whakarite i te kowhiringa pumau me te pai ki te taiao mo nga kaihoko mohio. Ko te tukanga whakaputa o te hiraka warokore matū paitini or moroiti, ka waiho hei whiringa hauora mo te kiri me te ao. I tua atu, infusingkatote hiriwaki te hiraka pararopi ka whakarei ake i ona taonga whakaora, ka whai hua taapiri mo te hauora kiri me nga makawe.

Ina tae mai ki nga mahi tae, ka whakamahia nga kanohi kanohi hiraka maperiwaikano tipu waroe kore noa maimatū waihanga. Ko enei waikano maori e hanga ana i nga momo tae ataahua engari ka whai waahi ano hoki ki te whakaiti i te paanga o te taiao. Ma te whiriwhiri i nga waikano tipu waro, ka taea e nga kaiwhakamahi te mohio kei te kore o ratou kanohi kanohi i nga matū kino e kitea ana i roto i nga tikanga tae tuku iho.

Kounga Kairangi

Ko te tohu o nga kanohi kanohi hiraka maperi organic kei roto i a raataungawari ngawarite kakano e whakapouri ana i te kiri ngawari huri noa i nga kanohi. Kaore i rite ki nga kanohi kanohi hiraka tikanga, kei roto pea nga toenga o te pesticides, etahi atu matū kino ranei, ko te hiraka maperi waro e tuku ana i te ma me te whakamarie. Ka puta tenei ngawari ma te tino tiaki i te rapu me te tukatuka i nga muka hiraka kia mau tonu ai to ratou tapatahi.

Ano, organic hiraka maperi koiti ake te mimitiatu i etahi atu mea penei i te miro, ka taea te pupuri i te makuku ki te kiri i te wa e moe ana. Ko tenei kounga ehara i te awhina anake ki te aukati i te ngaro o te makuku engari ka awhina ano hoki ki te pupuri i te kiri i raro i nga kanohi kia hydrated me te ngawari. Ma te kowhiri i te kanohi kanohi i mahia mai i te 100% hiraka maperi, ka taea e nga kaiwhakamahi te pa ki o ratau kiri puta noa i te po.

Nga Painga Hauora

Āhuatanga Patukino

Takuta Jaber, he tohunga rongoa rongonui, e whakanui ana i te hiranga o te pupuri i te akuaku mo te kiri hauora. E ai ki a ia, ahakoa kaore pea te hiraka e pa ki te hakihaki, he mea nui te noho ma. Ko te horoi i nga awhi urunga me te aukati i te hanga huakita he tino mahi hei whakatairanga i te kiri marama.

I roto i te ao o nga kanohi kanohi hiraka, tepaturopi maoriKo nga taonga o te hiraka maperi ka whai waahi nui ki te hanga i te taiao moe akuaku. Kaore i rite ki nga taonga tuku iho e mau ana i nga huakita, ko te hiraka maperi waro ka peia te makuku me te aukati i te tipu microbial. Ko tenei kounga kare noa e whakatairanga i te hauora kiri engari ka whai waahi ano ki te wheako moe hou me te ma.

Mo rungapainga antimicrobial, ko te hiraka maperi waro kei tua atu i nga whiringa tikanga ma te aukati i te tipu o nga microorganisms kino. Ma te whakauru i nga katote hiriwa ki roto i te papanga, ka whakaratohia e enei kanohi kanohi he paparanga whakamarumaru ki nga huakita. Ko tenei huarahi auaha ka whakarite kia pai nga kaiwhakamahi ki o raatau okiokinga ataahua me te kore e awangawanga mo te mamae o te kiri me nga mate.

Painga kiri

Ko nga kopare kanohi hiraka maperi ka nui ake i te ahua whakapaipai noa; ka whakaratohia e raatauāhuatanga whakamakukue whai hua ana ki te kiri ngawari huri noa i nga kanohi. Ko temuka maorio te hiraka maperi ki te pupuri i te makuku, te aukati i te maroke me te whakatairanga i te whakamakuku kiri puta noa i te po. Ko tenei tiaki ngawari ka whai waahi te ahua hou i te oho ake, e whakanui ana i te hauora kiri katoa.

I roto i te rapu mo te kiri rangatahi, he pai te hiraka maperi kawate whakaiti i nga tohu o te koroheketangahuri noa i nga kanohi. Ko te kakano maeneene o te hiraka maperi ka whakaiti i te waku i runga i te kiri kanohi ngawari, ka aukati i nga mirimiri me nga raina pai. I tua atu, ko te albumen pūkoro taiao e kitea ana i roto i te hiraka ka awhina i rotote tere ake i te whakawhitinga o te kiri kiri, e arai ana ki te whakahou me te kiri kiri i roto i te waa.

Kaihanga makawe Savianoe tohu ana i te hiranga o te whakamahi hiraka mo te tiaki makawe na runga i ona taonga whakaheke waku. Ko te kaha o te hiraka ki te rere pai ka awhina i te mau tonu o nga kutikula makawe, te aukati i te kino me te pakaru i te wa e moe ana. Ma te whiriwhiri i te maperi warokanohi kanohi hiraka, ka taea e te tangata te tiaki i o ratou makawe me o ratou kiri mai i te taumahatanga kore i te wa e moe ana.

Te Painga Taiao

Waihanga Tauwhiro

Nga Mahi Ahuwhenua Organic

• Ko nga kanohi kanohi hiraka pararopi he hua o te tino mohionga mahi ahuwhenua waroe aro nui ana ki te oranga me te mohio ki te taiao. Ma te ngaki rakau maperi kaore he pesticides waihanga, he maniua ranei, ma te mahi whakangao ka iti te paanga ki te rauwiringa kaiao. Ehara tenei huarahi i te tiaki i te hauora o nga noke hiraka engari ka whakatairanga ano hoki i te kanorau koiora i roto i nga rohe ngaki hiraka.
• Ko te whakamahi i nga tikanga ahuwhenua waro ki te whakaputa hiraka maperi ka whai waahi ki te hua o te oneone me te whakaiti i nga tupono o te parahanga wai. Kaore i rite ki nga tikangamahi tukurangaKo nga tikanga e whakawhirinaki nui ana ki nga whakaurunga matū, ko te ahuwhenua kaiao e poipoi ana i te hononga pai i waenga i te ahuwhenua me te taiao. Ko tenei huarahi ukauka ehara i te mea ka whai hua noa te taiao engari ka tautoko hoki i nga hapori o te rohe ma te whakatairanga i nga mahi hiraka tika me te kawenga.

Tukatuka Waikano Pai-Rau

• Te awhi ante mahi tae pai-taiaohe mea nui ki te whakaniko i te oranga o te taiao o nga kanohi kanohi hiraka maperi. Ko nga tikanga tae o nehe ka uru ki nga matū kino ka pa ki te hauora o te tangata me te taiao. He rereke, ka whakamahia e nga kanohi kanohi hiraka maperi ki nga waikano maori i ahu mai i nga tipu, kia kore ai e paitini, kia pirau hoki.
• Ko te mahi tae pai-taiao ehara i te whakaiti noa i nga para matū engari ka whakaitihia te kohi wai i te wa e whakaputa ana. Ma te kowhiri mo nga waikano tipu, ka mau tonu nga kaihanga ki nga mahi mohio-taiao i te wa e tuku ana nga tae oraora me te mau tonu ki nga kaihoko. Ko tenei huarahi pai ki te taiao e hono ana ki te piki haere o te hiahia mo nga whiringa ahua toiwhi e aro nui ana ki nga paerewa kounga me nga tikanga.

Whakaitihia te Whakamahi matū

Kore he Matū Hangaia

• Ko tetahi ahuatanga motuhake o nga kanohi kanohi hiraka maperi kaiao ko to raatau ponote whakakore i nga matū waihangaputa noa i te tukanga whakangao. Kaore i rite ki te hanga hiraka tikanga e whakawhirinaki anamatū paitinimo te aukati riha me te maimoatanga papanga, ka mau te hiraka maperi kawa i te ma me te maramatanga o te hanganga. Ma te whakakore i nga matū waihanga, ka tukuna e enei kanohi kanohi ki nga kaiwhakamahi he whiringa taiao me te haumaru mo te whakarei ake i o raatau wheako moe.
• Ko te kore o nga matū waihanga e whai hua ana ki te hauora kiri o nga kaihoko engari ka whai waahi ano ki te whakaheke i te parahanga taiao. Ko te kowhiri i nga karu kanohi hiraka maperi kaiao ko te tautoko i te maa me te kaakaariki a muri ake nei ma te whakaiti i nga toenga matū i roto i nga hua e rua me te rauwiringa kaiao. Ko tenei whakatau mohio e whakaatu ana i te huringa whanui atu ki nga whiringa kaihoko tauwhiro e aro nui ana ki te oranga i te taha o te kounga o nga hua.

Hauora mo nga Kaiwhakamahi

• Ko te kowhiri mo te maperi maperii kopare kanohi hiraka ka huri hei awhiriwhiri hauoramo nga kaiwhakamahi e rapu ana i te whakamarie me te kore e whakararu i te oranga. Ko te iti o te whakamahinga matū i roto i nga mahi whakangao ka whakarite kia noho kore enei taonga mo te moe mai i nga paitini kino e whakapataritari ai i te kiri tairongo, i te mate mate mate mate. Ma te awhi i te huarahi matū-kore, ka whakatairanga te hiraka maperi waro i te pai ake o te moe moe i te wa e poipoi ana i te hauora kiri.
• I tua atu, ko te kore o nga matū waihanga ka whakanui ake i te ahua o te haumarutanga o enei kanohi kanohi, e pai ana mo te hunga e pa ana ki te ahua o te manawa. Ko te kowhiri i nga hua e aro nui ana ki te hauora o nga kaiwhakamahi e whakaatu ana i te pono ki te oranga whaiaro me te tiaki taiao i te wa kotahi. Ko nga kopare kanohi hiraka maperi e mau ana i te huarahi katoa ki te tiaki i a koe ano ma te tuku whakamarietanga papai me te tapatahi kore.

Whakamarie me te Kounga

Te Kounga Moe Whakarei ake

Ko nga kanohi kanohi hiraka maperi maara e whakanui ana i te wheako moe ma te whakarato i te whakamarie me te kounga. Ko tete horahanga maramaKo nga ahuatanga o enei kopare whakapaipai ka hangaia he taiao marie e pai ai te whakangā hōhonu. Ko te pa ngawari o te hiraka maperi ki te kiri ka mau te rongo whakangao, e whakatairanga ana i te moe o te po, kaore he raruraru.

Ko te ahua o te manawa me te ngawari o te hiraka maperi kaiao he mea tino pai mo te whakapai ake i te kounga o te moe. Kaore i rite ki nga kanohi kanohi tuku iho he taumaha, he aukati ranei, ka taea e te hiraka maperi kia pai te rere o te hau, hei aukati i te wera i te po. Ko tenei ahuatanga hau e whakarite kia noho hauhautanga me te noho humarie nga kaiwhakamahi puta noa i a ratou e moe ana, ka oho ake me te ora ake.

Painga mo te kiri me te makawe

Ko nga kanohi kanohi hiraka maperi ka nui ake i te moe pai noa; he painga tino kitea mo te kiri me te makawe. Te kaha o te hiraka maperi kipupuri makukuhe tino pai mo te hauora kiri. Ma te aukati i te ngaro o te makuku i te wa e moe ana, ka awhina enei kopare ki te pupuri i te whakamakuku o te kiri, ka waiho te waahi o te kanohi ngawari ka titiro motokoto, ka ora ake i te ata.

Ko tekakano ngohengoheo te hiraka maperi waro he rongoa whakapaipai mo te kiri, he maeneene te mata hei whakaiti i te waku me te whakaiti i te raru o te irirangi. Ko tenei pa ngawari ehara i te mea ka whakanui ake i te whakamarie engari ka whakatairanga ano i te kiri hauora ma te aukati i te kume me te kumea mai i nga kopa kanohi ngawari. Ka taea e nga kaiwhakamahi te whai i te ngawari o te hiraka maperi me te mohio kei te pai te tiaki o to ratau kiri puta noa i te po.

Whakaaturanga:

• Takuta Smith, Dermatologist: "Ko te moe i runga i te hiraka e mohiotia ana he mahi whakamiharo mo to kiri me to makawe."
• Ataahua Enthusiast: “Ko te ararewa hiraka marino ngawari, kare i te mimiti, ka kaha te awhina ki te aukati i te reanga o te kanohi i te po me te maroketanga.”

Ko te whakauru i nga kanohi kanohi hiraka maperi ki roto i o mahi o ia po ka huri i to wheako moe ki roto i te hokinga whakapaipai mo to kiri me to makawe. Ka kite koe i te whakamarietanga me te kounga o te hiraka maperi waro i a koe e paheke ana ki te moe marie ia po.

• Te whiriwhirihiraka warowhakaritenga painga o te taiao ka tiakiname te kore e pa ki nga pesticides kino me nga matū.
• Hiraka pararopi, ngaki manga tikanga pumau me nga rau maperi, ka whakanui i te kounga hiraka i te whakaiti i te parahanga wai.
• Ko te kowhiri mo te hiraka waro he whiringa pumau me te kore nanakia ki te whakataurite ki nga whiringa tikanga.
• He mea nui nga mahi ahuwhenua toimau mo te pupuri i tepānga hauora o te hanga hiraka.
• Te awhiHiraka Te rangimarie Organictukuāhuatanga anti-fungal, he pai mo te kiri tairongo me te awangawanga manawa.