He maha nga tau e mohio ana koe ki te hiranga o te mahi tiaki kiri pai mo te pupuri i te kiri rangatahi, engari i mohio koe ka taea e to putea urunga te tarai i o mahi? Mena ka whakamahi koe i ahuinga urunga hiraka, Ka taea e koe te okioki ngawari i runga i te mohio kei te mahi to mahi tiaki kiri mo koe, ehara i a koe.

Ko te korero pono mo nga putea urunga miro:
Ko nga putea urunga miro te nuinga o te wa e raru ai to mahi tiaki kiri. Ko te miro he tino ngongo, ko te tikanga ko nga hua tiaki kiri e whakamahia ana e koe i mua i te moenga ka taea e to putea urunga hei utu mo to kiri. Ka taea e tenei te nui o te hinu, te hakihaki, me etahi atu raruraru kiri.
I tua atu, ka taea e nga putea urunga te pahua i to kiri i te makuku, ka maroke te kiri, te kiri kiri. Mēnā e pā ana koe ki te hakihaki, ka taea e nga awhi urunga miro te mimiti i nga hua ka whakamahia ki to kiri, ka nui ake te tupono o te pakaru.
Ka taea hoki e nga apu urunga miro te whakatere i te ahua o nga weriweri me nga reimoutanga ranei i runga i to kanohi i a koe e moe ana, a ka taea e te urunga te hanga he kiriata makuku e tupu ai te puehu me te huakita. Ko nga putea puehu he take nui o te mate mate mate. Ehara i te mea ko to kiri anake ka pangia e nga putea urunga miro. Ka taea hoki e ratou te maroke me te kino i o makawe.

otinga hiraka urunga
Ko te whakakapi i o kete urunga miro ki tetahi i hangaia mai i te hiraka maperi teitei teitei e waatea ana i te 25 Momme ka taea e koe te whai hua maha ki to kiri me to makawe.
Ko te hiraka kare e mimiti, no reira e kore koe e ngaro o hua tiaki kiri i runga i to putea urunga mo te po. He ngohengohe, he maeneene hoki, ka whakaiti i te mate mo te moe me te remekemeke. Ka mau te hiraka i te makuku kia kore ai to kiri e maroke me te irirangi i te ata.
Ki te whai hua nui mai i o taonga whakapaipaite urunga hiraka maori, whiriwhiria nga kai tiaki kiri e whakaohooho ana i te hanga collagen, penei i te huaora C me te waikawa hyaluronic. Whakamahia nga kaihoroi ngawari me etahi atu hua hei karo i to kiri. Mena kei te kakahu koe i nga whakapaipai, me tino tango i mua i te moenga hei whakaiti i te tupono o te pakaru.

Ka mutu, ko te ahua o te putea urunga ka pa ki te whaihua o to tikanga tiaki kiri. Te huri ki te kōeke6He putea urunga hirakae kore e arotau noa te mahi o o hua tiaki kiri, engari ka para hoki te huarahi mo te kiri kia ora ake, kia ora.