Potae Hiraka ki etahi atu Potae: Rerekētanga me nga Painga

Whakamāramahia te rerekētanga

Potae hirakaKo nga potae hiraka, me nga potae hiraka kua hangaia katoa hei tiaki i o makawe i a koe e moe ana, engari he rereke i etahi huarahi.Ko nga potae po o mua he mea hanga ki te miro, ki etahi atu rawa ranei e hanga ana i te waku ka pakaru nga makawe me te kurupae.Ahakoa ko nga potae hiraka me nga potae he mea hanga mai i te papanga hiraka parakore, he tino ngawari me te maeneene i runga i nga makawe.Ko nga muka hiraka whakapaipai ka whakaiti i te waku me te tiaki i nga makawe mai i te kino, ka waiho kia ngohengohe me te kanapa.

25

Whakaatuhia nga painga o te potae hiraka

Te whiriwhiri mo apotae hirakaKa taea e te potae te whakarereke i to mahi tiaki makawe i te po.Tuatahi, ko te mata hiraka maeneene e taea ai e o makawe te rere ki runga i te papanga i a koe e moe ana, e kore ai e pakaru me te pona.Ma tenei ka whakakore i te hiahia mo te pupuhi nui, te parai ranei i nga makawe i te ata, i te mutunga ka whakaiti i te pakaru o nga makawe.I tua atu, he papanga manawa te hiraka e whakamatao ai to mahunga me te aukati i te werawera nui, tera pea ka paheke nga makawe me nga pores kua purua.Ka mutu, ko nga kaha o te hiraka ki te makuku makuku ka awhina i te maukati i nga hinu taiao o nga makawe, e whakatairanga ana i te hauora, te makawe hou.

26

Whakanuia nga painga katoa o te potae hiraka

I tua atu i nga painga motuhake o te hiraka, he pai nga potae po mo nga momo momo makawe me nga makawe.Ahakoa he totika to makawe, he kirikiri, he kakano ranei,potae moe hirakaka hoatu he arai whakamarumaru hei awhina i a koe ki te pupuri i to ahua mo te wa roa.Ka taea e tenei te whakaiti i te auau styling, ehara i te mea ko te wa anake engari ko te whakaiti i te whakamahinga o te wera, nga matū me nga whawhe e kino ai o makawe.Hei taapiri, he tino pai nga potae hiraka mo te tiaki i nga makawe ngawari penei i te whiri, i te whiri, i te whakahou ranei, kia mau tonu, kia tiakina puta noa i te po.

27

Hei whakamutunga, he maha nga painga o nga potae hiraka me nga potae ki runga i nga potae po o mua.Ko te papanga hiraka ngawari kaore i te tiaki noa i o makawe mai i te pakaru, ka whakarei ake ano i tana kakano me te ahua mo nga whenu hauora, pai ake te whakahaere.Ma te whakangao i te po hiraka ka taea te huri i to mahi tiaki makawe i ia po, ka whakanui ake i te hauora mo te wa roa o o makawe me te whakaiti i te wa me te whakapau kaha mo o mahi whakapaipai makawe o ia ra.No reira, uru ki roto i te po hiraka whakapaipai ka oho ki nga makawe ataahua ia ra.


Wā tuku: Hūrae-27-2023

Tukuna mai to korero ki a matou:

Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou